Quem sou eu
30 de dez. de 2013
Resumo 2013
Oiii gente! Sei que retrospectiva é completamente clichê, mas mesmo assim 2013 foi um ano bem atípico na minha vida. Coisas boas aconteceram, coisas bem ruins também. Foi um ano de perdas e ganhos, erros e acertos. Ano em que não cumpri algumas coisas planejadas, e também que fiz coisas não planejadas começarem a dar certo.
Esse ano era pra ter sido o mais maravilhoso de todos, com certeza não foi; mas mesmo assim trouxe alegres surpresas.
Eu ia pra Alemanha em junho, numa viagem missionária, mas algumas coisas mudaram e os preços também subiram e acabei desistindo da viagem.
Tínhamos certeza que o nosso filho viria esse ano, ou ao menos eu ficaria grávida; mas não aconteceu. E o pior aconteceu pra gente, descobrimos que não podemos ter filhos. Foi a maior tristeza das nossas vidas. Vivi um luto por algo que nunca tive, uma dor que nunca imaginei sentir. Ainda dói, nem perto do que já doeu, mas dói.
Tomamos a maior decisão das nossas vidas: ADOTAR. Porque nós sabemos, que pai é quem ama, quem cuida, quem ensina. Já estamos com o processo encaminhado desde julho, agora só nos resta esperar, e sonhar com o nosso anjo.
Doei sangue, e me senti uma super heroína, sabendo que a minha doação pode ajudar 8 pessoas :)
Eu voltei (depois de quase 10 anos) a patinar, coisa que sempre amei, que me deixa muito feliz. Cada coisa que consigo fazer, cada manobra que aprendo é uma vitória. E ganhei de natal, do meu anjo lindo, os meus patins =D
Tivemos a nossa lua de mel (finalmente, depois de 5 anos). Fomos pra Porto Seguro - BA, foi ótimo, um paraíso. Mas melhor que ir, foi voltar e dar mais valor ainda pra nossa casa.
Voltei a malhar, e pela primeira vez, isso me dá prazer; me anima, me dá vontade de continuar, de suar, de me cansar.
Comecei meu processo de emagrecimento, ainda não fechei os 10kg que tinha planejado, e nem acho que vou fechar (dezembro foi um caos, mas pelo menos não engordei :D); mas no peso que eu estava, eu realmente achei que nunca fosse conseguir. Eu sempre fui a minha maior encorajadora, mas também sou a pior, eu mesma me desanimava e não arranjava forças pra continuar.
Sei que quase 10kg em 5 meses pode parecer pouco (antigamente seria inadmissível isso pra mim, ia querer perder isso em 2 meses, e acabaria recuperando em 1mês), mas pra mim é uma vitória, depois que engordei, o máximo que consegui perder (e recuperar em seguida) foi 3kg ou 4kg.
Falta bastante ainda, mas eu já sei o caminho. Sei também que vou errar, vou jacar, mas também sei que vou acertar, e conseguir.
15 de junho de 2013
24 de dezembro de 2013
2013 foi o ano que descobri que posso ir além dos meus limites (ou do que achava que eram os meus limites), que posso sofrer, chorar; mas que sou mais forte do que toda a dor que eu possa sentir; que quando eu acredito em mim, não fico necessitada da opinião dos outros.
Em 2013 em cresci, eu sofri, eu amadureci, mais do que imaginei que fosse capaz em muito tempo.
Mas em 2013 também me permiti ser moleca, fazer graça, rir de bobagens, curtir as coisas simples, e os momentos que valem a pena.
E parafraseando Roberto (e sendo piegas) "Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi."
Beijos, e que 2014 seja maravilhoso, com lutas, pra que as vitórias sejam mais saborosas.
Meu resumo de 2013
Esse ano era pra ter sido o mais maravilhoso de todos, com certeza não foi; mas mesmo assim trouxe alegres surpresas.
Eu ia pra Alemanha em junho, numa viagem missionária, mas algumas coisas mudaram e os preços também subiram e acabei desistindo da viagem.
Tínhamos certeza que o nosso filho viria esse ano, ou ao menos eu ficaria grávida; mas não aconteceu. E o pior aconteceu pra gente, descobrimos que não podemos ter filhos. Foi a maior tristeza das nossas vidas. Vivi um luto por algo que nunca tive, uma dor que nunca imaginei sentir. Ainda dói, nem perto do que já doeu, mas dói.
Tomamos a maior decisão das nossas vidas: ADOTAR. Porque nós sabemos, que pai é quem ama, quem cuida, quem ensina. Já estamos com o processo encaminhado desde julho, agora só nos resta esperar, e sonhar com o nosso anjo.
Doei sangue, e me senti uma super heroína, sabendo que a minha doação pode ajudar 8 pessoas :)
Eu voltei (depois de quase 10 anos) a patinar, coisa que sempre amei, que me deixa muito feliz. Cada coisa que consigo fazer, cada manobra que aprendo é uma vitória. E ganhei de natal, do meu anjo lindo, os meus patins =D
Tivemos a nossa lua de mel (finalmente, depois de 5 anos). Fomos pra Porto Seguro - BA, foi ótimo, um paraíso. Mas melhor que ir, foi voltar e dar mais valor ainda pra nossa casa.
Voltei a malhar, e pela primeira vez, isso me dá prazer; me anima, me dá vontade de continuar, de suar, de me cansar.
Comecei meu processo de emagrecimento, ainda não fechei os 10kg que tinha planejado, e nem acho que vou fechar (dezembro foi um caos, mas pelo menos não engordei :D); mas no peso que eu estava, eu realmente achei que nunca fosse conseguir. Eu sempre fui a minha maior encorajadora, mas também sou a pior, eu mesma me desanimava e não arranjava forças pra continuar.
Sei que quase 10kg em 5 meses pode parecer pouco (antigamente seria inadmissível isso pra mim, ia querer perder isso em 2 meses, e acabaria recuperando em 1mês), mas pra mim é uma vitória, depois que engordei, o máximo que consegui perder (e recuperar em seguida) foi 3kg ou 4kg.
Falta bastante ainda, mas eu já sei o caminho. Sei também que vou errar, vou jacar, mas também sei que vou acertar, e conseguir.
2013 foi o ano que descobri que posso ir além dos meus limites (ou do que achava que eram os meus limites), que posso sofrer, chorar; mas que sou mais forte do que toda a dor que eu possa sentir; que quando eu acredito em mim, não fico necessitada da opinião dos outros.
Em 2013 em cresci, eu sofri, eu amadureci, mais do que imaginei que fosse capaz em muito tempo.
Mas em 2013 também me permiti ser moleca, fazer graça, rir de bobagens, curtir as coisas simples, e os momentos que valem a pena.
E parafraseando Roberto (e sendo piegas) "Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi."
Beijos, e que 2014 seja maravilhoso, com lutas, pra que as vitórias sejam mais saborosas.
16 de dez. de 2013
Antes e Durante
Oi Gente, como tão?
Eu tô bem. Sem nada de novidades. Amanhã vou pro hospital de novo. Mas dessa vez estou me organizando pra levar coisas pra comer, levar meus tênis e fazer exercícios (subir e descer escadas), não deixar a ansiedade e o cansaço me controlarem; e comer direito.
Quero voltar pro foco, e me organizar de novo. Ainda dá tempo de chegar a minha meta.
Sábado foi o espetáculo de ballet da minha irmã (que estava lindo e ela mais do que linda), e óbvio que teve foto depois. Só que pra ajudar, além de eu não ser uma diva, a minha mãe é uma ótima pessoa, mas como fotógrafa... ela acaba com as pessoas (principalmente comigo) :P
Então aqui vai uma fotinho do ano passado, e a de sábado. Uma foto do antes e uma do durante. E se tudo der certo, ano que vem, volto com a foto do depois :D
Por favor, ignorem a minha cara, a minha giga testa, e o cabelo que tive que soltar pra foto. Ou melhor, ignorem tudo. :P Afinal, foram mais de duas horas de ballet =P
Beijos
dezembro/2012
dezembro/2013
Eu tô bem. Sem nada de novidades. Amanhã vou pro hospital de novo. Mas dessa vez estou me organizando pra levar coisas pra comer, levar meus tênis e fazer exercícios (subir e descer escadas), não deixar a ansiedade e o cansaço me controlarem; e comer direito.
Quero voltar pro foco, e me organizar de novo. Ainda dá tempo de chegar a minha meta.
Sábado foi o espetáculo de ballet da minha irmã (que estava lindo e ela mais do que linda), e óbvio que teve foto depois. Só que pra ajudar, além de eu não ser uma diva, a minha mãe é uma ótima pessoa, mas como fotógrafa... ela acaba com as pessoas (principalmente comigo) :P
Então aqui vai uma fotinho do ano passado, e a de sábado. Uma foto do antes e uma do durante. E se tudo der certo, ano que vem, volto com a foto do depois :D
Por favor, ignorem a minha cara, a minha giga testa, e o cabelo que tive que soltar pra foto. Ou melhor, ignorem tudo. :P Afinal, foram mais de duas horas de ballet =P
Beijos
13 de dez. de 2013
Cansada!
Hoje é um dia que eu gostaria de sumir, desaparecer, me enfiar debaixo das cobertas, e só sair de lá quando estivesse realmente descansada.
Mesmo que nos domingos eu durma um pouco mais, meu cérebro não descansa.
A minha vó continua no hospital, fiquei lá de terça de manhã até ontem à noite. Mesmo que tenha dormido, não dá pra descansar, o sono é leve, fico atenta a cada barulho, cada mudança de respiração, acordo cada vez que um técnico entra pra medicá-la. Estou feliz por ela estar reagindo e melhorando; mas estou cansada.
Dezembro é um mês cansativo, estressante, corrido, principalmente no trabalho. E com tudo isso, mais atividade física, mais cuidar da alimentação; tô esgotando as minhas forças.
Meu emagrecimento esse mês tá um fiasco, ganho um pouquinho, perco um pouquinho. Nada de interessante pra contar pra vocês.
Não desanimei, mas estou torcendo pra que dezembro passe logo, e 2014 chegue com força total e ânimo novo. Pelo jeito que as coisas andam, não sei se conseguirei chegar a meta de pelo menos 10kg a menos (faltam 600g), sei que é pouco, mas do jeito que ando, acabo sempre descontando na comida.
Eu gostaria de mudar meu cérebro, porque ele é idiota; a maioria das pessoas quando está estressada, cansada, nervosa, preocupada; param de comer, só que no meu caso, meu cérebro dispara um alarme do tipo "comer, comer, comer, o apocalipse está vindo!!"; e nem sempre a força de vontade vence.
Sei que deve ser um saco ler esse tipo de coisa, ou devem achar que eu vou desistir e tals... mas desistir não vou, e me faz bem escrever, quem sabe consigo organizar minhas prioridades, e voltar ao foco total, e perder mais do que essas 600g.
Beijos
Mesmo que nos domingos eu durma um pouco mais, meu cérebro não descansa.
A minha vó continua no hospital, fiquei lá de terça de manhã até ontem à noite. Mesmo que tenha dormido, não dá pra descansar, o sono é leve, fico atenta a cada barulho, cada mudança de respiração, acordo cada vez que um técnico entra pra medicá-la. Estou feliz por ela estar reagindo e melhorando; mas estou cansada.
Dezembro é um mês cansativo, estressante, corrido, principalmente no trabalho. E com tudo isso, mais atividade física, mais cuidar da alimentação; tô esgotando as minhas forças.
Meu emagrecimento esse mês tá um fiasco, ganho um pouquinho, perco um pouquinho. Nada de interessante pra contar pra vocês.
Não desanimei, mas estou torcendo pra que dezembro passe logo, e 2014 chegue com força total e ânimo novo. Pelo jeito que as coisas andam, não sei se conseguirei chegar a meta de pelo menos 10kg a menos (faltam 600g), sei que é pouco, mas do jeito que ando, acabo sempre descontando na comida.
Eu gostaria de mudar meu cérebro, porque ele é idiota; a maioria das pessoas quando está estressada, cansada, nervosa, preocupada; param de comer, só que no meu caso, meu cérebro dispara um alarme do tipo "comer, comer, comer, o apocalipse está vindo!!"; e nem sempre a força de vontade vence.
Sei que deve ser um saco ler esse tipo de coisa, ou devem achar que eu vou desistir e tals... mas desistir não vou, e me faz bem escrever, quem sabe consigo organizar minhas prioridades, e voltar ao foco total, e perder mais do que essas 600g.
Beijos
10 de dez. de 2013
De volta!
Pois é, dei uma boa sumida. As coisas andam corridas por aqui, a vó continua no hospital (mas está bem), então estamos nos revezando pra ir pra lá ficar com ela, estou dando aulas no sábado de manhã cedo (amooo!), passo o findi morta de sono, e recomeça a semana... e tudo de novo.
O que aconteceu nesse meio tempo?? Nada de emocionante, fiquei de tpm, louca por balas (beijos de morango, da fini - Não comam, é uma tentação do mal!! kkkkk -), inchei horrores (tenho retenção de líquido normalmente, na tpm, a coisa piora demais); semana passada só consegui ir malhar um dia. Mas, eu espero, que essa semana seja mais tranquila :D
Eu fui na nutri dia 21, acho que escrevi sobre isso. E ela me mandou jantar antes da academia; mas é impossível jantar as 17h30, e chegar em casa as 21h, e só comer iogurte ou fruta ou ovo ou atum. E notei que quando tentei fazer isso, fiquei mais enlouquecida por comida e dei uma engordadinha (mas já perdi, ok?). É fato, se me disserem "Amanda, tu não pode comer tal coisa em tal horário", aí sim eu fico louca, doida, pirada pra comer. Se não me disserem nada, eu consigo na boa ficar sem comer, mas se me proibirem... ixi...
É a mesma coisa que falarem "vamos viajar, e não tem lugar pra fazer xixi no caminho", pronto, eu entro no carro e em menos de 30 minutos já quero ir no banheiro!
E pesquisando depois, li que é melhor fazer um lanche leve antes da academia, e não uma super janta. E do jeito que eu estava fazendo, os resultados eram melhores; então, vou continuar do meu jeito :P
Ontem comecei um treino novo, um circuito. Ontem foi coxas, então é um exercício com 3x de 15 repetições, e 3 minutos de aeróbico e assim até o fim das séries. É bem mais puxado, mas a minha instrutora disse que ele queima mais. Então vamos lá! Quero dar um up pro ano novo, e continuar pro #ProjetoVerão2015. Tenho que ser realista, né?
Beijos de morango pra vocês!
O que aconteceu nesse meio tempo?? Nada de emocionante, fiquei de tpm, louca por balas (beijos de morango, da fini - Não comam, é uma tentação do mal!! kkkkk -), inchei horrores (tenho retenção de líquido normalmente, na tpm, a coisa piora demais); semana passada só consegui ir malhar um dia. Mas, eu espero, que essa semana seja mais tranquila :D
Eu fui na nutri dia 21, acho que escrevi sobre isso. E ela me mandou jantar antes da academia; mas é impossível jantar as 17h30, e chegar em casa as 21h, e só comer iogurte ou fruta ou ovo ou atum. E notei que quando tentei fazer isso, fiquei mais enlouquecida por comida e dei uma engordadinha (mas já perdi, ok?). É fato, se me disserem "Amanda, tu não pode comer tal coisa em tal horário", aí sim eu fico louca, doida, pirada pra comer. Se não me disserem nada, eu consigo na boa ficar sem comer, mas se me proibirem... ixi...
É a mesma coisa que falarem "vamos viajar, e não tem lugar pra fazer xixi no caminho", pronto, eu entro no carro e em menos de 30 minutos já quero ir no banheiro!
E pesquisando depois, li que é melhor fazer um lanche leve antes da academia, e não uma super janta. E do jeito que eu estava fazendo, os resultados eram melhores; então, vou continuar do meu jeito :P
Ontem comecei um treino novo, um circuito. Ontem foi coxas, então é um exercício com 3x de 15 repetições, e 3 minutos de aeróbico e assim até o fim das séries. É bem mais puxado, mas a minha instrutora disse que ele queima mais. Então vamos lá! Quero dar um up pro ano novo, e continuar pro #ProjetoVerão2015. Tenho que ser realista, né?
Beijos de morango pra vocês!
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