Quem sou eu
21 de out. de 2013
Grande Conclusão!!
E aí, como tão??
Essa semana que passou foi uma loucura, passei (somando tudo) quase uns três dias no hospital com a minha vó; e tuuudo se desregulou. Ou pior, eu me desregulei, e estraguei uma parte do que tinha conquistado.
Pois é, essa semana engordei, em dois meses e meio de RA, essa foi a primeira vez que engordei. Estou decepcionada? Sim, e muito. Eu me cobro demais, e não me permito falhar. Dá vontade de jogar tudo pro alto? Sim, porque tenho medo de falhar. Tenho medo de pirar, e acabar voltando a engordar.
A semana foi um verdadeiro fiasco, no hospital, comi muito mais do que normalmente, até doce comi (só como nos finais de semana), comi lanche 3x; malhei menos, e dormi pouco, beeem menos que o normal.
Além do peso ganho, minhas olheiras estão horríveis, bem piores do que já são, estão fundas, mesmo com maquiagem aparecem; tô com uma cara terrível!!
E a que conclusão cheguei com essa semana toda torta? Vou ter que me cuidar pro resto da vida, não posso me dar ao luxo de fazer extravagância mais do que uma vez na semana; atividade física além de me ajudar a emagrecer, faz bem pra minha saúde, dormir bem contribui pro meu emagrecimento e pra minha qualidade de vida.
Me arrependo dessa semana? Um pouco, só pelo que comi a mais. Porque o tempo que deixei de malhar, e de dormir melhor; foi o tempo que fiquei com a minha vó conversando, rindo, ajudando ela. E isso foi gratificante, poder fazer algo por ela; porque ela já fez tanto por mim. Muitas lembranças boas da minha infância tem a ver com ela.
E se eu fosse colocar numa balança o que engordei e do outro lado o que ganhei de tempo com a minha vó, com certeza esse tempo ganha disparado.
Comecei esse post, achando que ia falar só da minha decepção com o meu ganho de peso; mas me fez refletir em como temos gastado o nosso tempo. Pessoas são mais importantes, tempo é mais importante. Temos que nos cuidar, nos exercitar, comer saudavelmente; mas não podemos colocar essas coisas em primeiro lugar; as pessoas vem primeiro. Porque a gente nunca sabe o dia de amanhã; não sabemos nem se estaremos aqui ou se quem a gente ama vai estar.
Então aproveitem a vida, se cuidem, fiquem magras (quem quiser, pois o importante é estar com a saúde ok, e estar bem consigo mesma), mas principalmente, AMEM e digam que amam. Valorize, e deixem as pessoas saberem o quanto são importantes pra vocês.
Uma boa semana pra todas nós!!
Essa semana que passou foi uma loucura, passei (somando tudo) quase uns três dias no hospital com a minha vó; e tuuudo se desregulou. Ou pior, eu me desregulei, e estraguei uma parte do que tinha conquistado.
Pois é, essa semana engordei, em dois meses e meio de RA, essa foi a primeira vez que engordei. Estou decepcionada? Sim, e muito. Eu me cobro demais, e não me permito falhar. Dá vontade de jogar tudo pro alto? Sim, porque tenho medo de falhar. Tenho medo de pirar, e acabar voltando a engordar.
A semana foi um verdadeiro fiasco, no hospital, comi muito mais do que normalmente, até doce comi (só como nos finais de semana), comi lanche 3x; malhei menos, e dormi pouco, beeem menos que o normal.
Além do peso ganho, minhas olheiras estão horríveis, bem piores do que já são, estão fundas, mesmo com maquiagem aparecem; tô com uma cara terrível!!
E a que conclusão cheguei com essa semana toda torta? Vou ter que me cuidar pro resto da vida, não posso me dar ao luxo de fazer extravagância mais do que uma vez na semana; atividade física além de me ajudar a emagrecer, faz bem pra minha saúde, dormir bem contribui pro meu emagrecimento e pra minha qualidade de vida.
Me arrependo dessa semana? Um pouco, só pelo que comi a mais. Porque o tempo que deixei de malhar, e de dormir melhor; foi o tempo que fiquei com a minha vó conversando, rindo, ajudando ela. E isso foi gratificante, poder fazer algo por ela; porque ela já fez tanto por mim. Muitas lembranças boas da minha infância tem a ver com ela.
E se eu fosse colocar numa balança o que engordei e do outro lado o que ganhei de tempo com a minha vó, com certeza esse tempo ganha disparado.
Comecei esse post, achando que ia falar só da minha decepção com o meu ganho de peso; mas me fez refletir em como temos gastado o nosso tempo. Pessoas são mais importantes, tempo é mais importante. Temos que nos cuidar, nos exercitar, comer saudavelmente; mas não podemos colocar essas coisas em primeiro lugar; as pessoas vem primeiro. Porque a gente nunca sabe o dia de amanhã; não sabemos nem se estaremos aqui ou se quem a gente ama vai estar.
Então aproveitem a vida, se cuidem, fiquem magras (quem quiser, pois o importante é estar com a saúde ok, e estar bem consigo mesma), mas principalmente, AMEM e digam que amam. Valorize, e deixem as pessoas saberem o quanto são importantes pra vocês.
Uma boa semana pra todas nós!!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Lindo, filha, tua reflexão sobre a vida, sobre o tempo e sobre o amor! Que Deus te ajude nesta teu propósito de vida e que continues sendo essa filha tão inteligente, sábia e que faz tão bem para as pessoas que se aproximam de ti!!! teu pai também concorda e adorou teu post!! Um grande beijo desta família que te admira muito!!! Te amo!!!
ResponderExcluirBrigada mãe! Amo vcs!! =D
ExcluirAmei Amanda.. é isso aí..
ResponderExcluirBem por aí Amanda... As vezes esquecemos que deslizes acontecem, mas o mais importante é levantar a cabeça e recomeçar...
ResponderExcluir